メタボの原因になる内臓脂肪の蓄積を調べる

メタボの原因になる内臓脂肪の蓄積を調べる

内臓脂肪がメタボを招く 特定健康診査(メタボ健診)では、腹囲を測定して、BMIでも肥満度を調べます。肥満は生活習慣病につながる要因にな...

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背中の緊張による腰痛を見つけて解消する

背中の緊張による腰痛を見つけて解消する

振り向き動作に左右差があると腰痛に あなたは後ろに振り向く動作をするときに、左右どちらか動かしにくいほうがありませんか? 背中の奥にあ...

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紫外線から肌を守って「光老化」を防ごう!

紫外線から肌を守って「光老化」を防ごう!

DNA(遺伝子)を守るためのメラニンがシミに 男性の場合、ポッ、ポッとシミができ、シワがふえてきても、「年だから」と、そのままにしてし...

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大腸がんの早期発見をする方法は便の検査が簡単

大腸がんの早期発見をする方法は便の検査が簡単

便潜血検査でのがん発見率は高い 日本では、食の欧米化などにより、新たに大腸がんと診断される人も、大腸がんで死亡する人もふえつづけていま...

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空の巣症候群にならないための対策は

空の巣症候群にならないための対策は

巣立つ前から準備をしておくことが望ましい 「自分はもしかして空の巣症候群かも?」と思ったときは、どう対処すればよいのでしょうか。 ...

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「空の巣症候群」で心配な症状が

「空の巣症候群」で心配な症状が

子どもが生きがいという人は要注意 手塩にかけたかわいいわが子も、進学や就職、結婚などで、いずれは親の元を巣立っていきます。取り残された...

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CKD(慢性腎臓病)を防ぐカギは生活習慣にあり

CKD(慢性腎臓病)を防ぐカギは生活習慣にあり

不健康ライフを変えよう 過食や塩分のとりすぎ、大量飲酒、喫煙、ストレスといった悪い生活習慣は、生活習慣病やCKDの発症に深くかかわって...

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CKD(慢性腎臓病)は「軽度」なら完治は十分に可能

CKD(慢性腎臓病)は「軽度」なら完治は十分に可能

原因となった病気をしっかり治療しましょう。 CKD(慢性腎臓病)の治療は、発症原因の病気の治療と並行して、腎不全と脳卒中・心筋梗塞を防...

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定期的に検査を受けてCKDを早期発見

定期的に検査を受けてCKDを早期発見

気づきにくいCKDを見つけるには 自分がCKDにかかっているかどうかを調べるには、「尿たんぱく検査」と「血清クレアチニン検査」の2つの...

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「慢性腎臓病」を早期発見しよう

「慢性腎臓病」を早期発見しよう

日本人の8人に1人が発症!透析患者は30万人を突破 腎臓は、体内の老廃物を排出し、血液をきれいにするという重要な働きを担う臓器です。C...

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